Como Meditar - Técnicas fáceis (e excelentes) para serenar a mente.

Category: Mente & Espírito

  2   0
11111111110.00 out of 0 user(s)
1492 views

added by admin on 15 Outubro 2015

Muito simples e de benefícios sem precedentes.Tecnicas Básicas de Meditação para serenar a mente. O Venerável mestre budista Thubten Lhundrup ensina técnicas básicas de meditação por meio da respiração, uma das melhores técnicas meditativas para iniciantes.